Đồ Hình Giải Thích Hoàng Đế Nội Kinh Và Phương Thức Dưỡng Sinh Trung Hoa - Đào Tuấn Hiệp

Y Học Với Dưỡng Sinh-Đồ Hình Giải Thích Hoàng Đế Nội Kinh Và Phương Thức Dưỡng Sinh Trung Hoa
NXB Hà Nội 2008
Đào Tuấn Hiệp
304 Trang

Hoàng đế nội kinh cho rằng nền tảng của sinh mệnh là cân bằng âm dương, cũng có nghĩa là chỉ có thể nắm vững quy luật biến hóa âm dương của trời đất, thuận theo sự phát triển của Âm – Dương và thích ứng với biến thiên của bốn mùa, chức năng của cơ thể mới duy trì ở trạng thái bình thường, sinh mệnh mới được kéo dài.

Hoàng đế nội kinh thông qua lý luận điều hòa Âm Dương, dưỡng sinh bốn mùa, giúp chúng ta khỏe mạnh trường thọ.

– 300 hình vẽ minh họa tỉ mỉ, sống động

– 250 sơ đồ biểu đạt, sáng tạo, cô động.

– Giải đáp những thắc mắc về bản chất của sinh tử

– Nắm vững được phương thức dưỡng sinh cơ bản

– Dựa vào kinh điển truyền thống từ 2000 năm trước. Tiếp nhận nhưng cách thức dưỡng sinh thuận với tự nhiên đầy trí tuệ của Trung Quốc

– Là sách dưỡng sinh hiện đại của Trung Quốc được chú ý nhiều nhất.

– Kinh điển dưỡng sinh từ thời tối cổ – Phương pháp trình bày hiện đại – Uy tín thực dụng khó có thể chế trách.

“Hoàng Đế nội kinh” một tác phẩm vĩ đại ra đời khoảng 2000 năm trước do nhiều người, nhiều đời đúc kết tinh hoa kinh nghiệm, trí tuệ lại mà thành. Đây cũng là một tác phẩm kinh điển sớm nhất của loài người về y lý, triết lý, dưỡng sinh, giải phẩu cơ thể, châm cứu, bệnh nhân bệnh cơ và lý số cổ phương đông….làm nền tảng cho nhiều ngành khoa học đang được ứng dụng hiệu quả và rộng rãi hiện nay. Tuy nhiên, do hình thành từ thời tối cổ nên cách diễn đạt và trình bày của bản kinh văn này không khỏi khó đọc, khó hiểu, khó giải thích. Chắc lọc những tinh tuý của người xưa, áp dụng phương thức trình bày hiện đại, mang lại kiến thức và hiệu quả tốt nhất cho người đọc chính là mục đích của sách “Đồ hình giải thích Hoàng Đế nội kinh và phương pháp dưỡng sinh Trung Hoa”
Về nội dung: Sách gồm 12 chương, mỗi chương đề cập đến một lĩnh vực quan trọng như: triết học, y học, sinh học, châm cứu học, giải phẫu học, bệnh học, thể chất, dưỡng sinh, dinh dưỡng học,…. giúp người đọc có thể giải đáp được toàn bộ những thắc mắc trong ăn mặc, hoạt động, công tác, giải trí cũng như am hiểu được bản chất của sinh tử, nắm vững được những phương thức dưỡng sinh cơ bản nhất.
Về hình thức: Nhằm mang toàn bộ những trí tuệ phi thường, kiến thức uyên thâm cùng với phương pháp thực hành hữu hiệu từ tác phẩm kinh điển này trực tiếp đến người đọc một cách ngắn gọn nhất, hiệu quả nhất, tập thể soạn giả đã chọn phương pháp trình bày hiện đại cô đọng với: 300 hình vẽ minh hoạ tỉ mỉ sinh động, 250 sơ đồ bảng biểu chi tiết sáng tạo, giúp người đọc có thể trực tiếp thụ nhận những thông tin và tri thức mà không cần thiết phải tỉ mẫn vất vả với một rừng ngôn từ và thuật ngữ khô khan.
Mục lục:
Đồ hình tổng quan lý luận Nội kinh
Sơ đồ lịch sử diễn tiến sách Nội kinh
Hướng dẫn dùng sách
Chương 1: Quan điểm trong Nội kinh về nguồn gốc của sự sống
Chương 2: Chu kỳ của sự sống
Chương 3: Nguyên tắc dưỡng sinh
Chương 4: Ngũ tạng lục phủ của chúng ta
Chương 5: Kỳ kinh bát mạch
Chương 6: Bốn mùa thuận dưỡng
Chương 7: Thực dưỡng
Chương 8: Dưỡng sinh trong tình chí – ‘Hình thần hợp nhất’
Chương 9: Âm dương hư thực với giấc mơ
Chương 10: Âm dương ngũ hành với thể chất
Chương 11: Bệnh tà và lục khí
Chương 12: Thần kỳ trong châm cứu
Phụ lục: Giải thích danh từ thuật ngữ